毛雞蛋適量吃有一定好處，但大量吃一般是沒(méi)有好處的。

毛雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種微量元素、氨基酸等物質(zhì)，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適量吃一般是有好處的。但毛雞蛋在制作的過(guò)程中可能會(huì)侵入多種病原菌，比如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等，并且制作時(shí)需要加入大量鈉鹽，若長(zhǎng)時(shí)間大量吃可能會(huì)誘發(fā)食物中毒或升高血壓水平，所以大量吃毛雞蛋對(duì)身體一般沒(méi)有好處。