頭發(fā)出油是不是濕氣太重造成的，需要根據患者其他表現進行判斷。

如果患者有頭痛如裹、胸脘痞悶、口淡納呆、手足沉重、倦怠乏力、氣短懶言等癥狀，頭發(fā)出油多考慮和脾失健運、胃失納降引起的濕氣重有關。如果是患者以脘腹脹滿、食欲下降、不思飲食、胃脘疼痛等癥狀為主，頭發(fā)出油一般不是濕氣重造成的，多考慮和脾胃氣虛有關。

建議患者平時多注意個人衛(wèi)生，飲食上注意保持清淡，避免進食過多油膩的食物。