艾灸注意事項包括控制艾灸時間、調(diào)整艾灸距離、明確艾灸適應癥等。

1、控制艾灸時間

艾灸屬于中醫(yī)理療，因其沒有固定時間，所以在艾灸時應密切觀察局部皮膚顏色，若發(fā)現(xiàn)皮膚紅潤應及時更換艾灸部位，防止發(fā)生燙傷。

2、調(diào)整艾灸距離

艾灸是通過點燃艾條利用其產(chǎn)生的艾熱刺激特定部位的理療方法，部分選擇艾條灸的群體在艾灸時應保持皮膚與艾條距離在5-10cm。

3、明確艾灸適應癥

艾灸具有溫經(jīng)散寒、升陽舉陷等功效，主要適用于陽虛、寒證、濕證等群體，陰虛、實熱證等群體應避免艾灸，防止病情加重。