宮寒的患者不能吃生冷寒涼的食物、辛辣刺激的食物和油膩的食物。具體來說，包括冰淇淋、冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜、花椒、辣椒、大蒜、肥肉、炸雞等。此外，還應(yīng)避免食用具有活血化瘀功效的藥物，以免加重宮寒癥狀。患者可以適量吃一些溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、桂圓、紅棗等，以輔助溫補(bǔ)。

如果宮寒患者病情較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)病情痊愈。