多系統(tǒng)萎縮暫無有效預(yù)防措施，但患者可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、遠(yuǎn)離高危因素、盡早干預(yù)等方法降低發(fā)病率。

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

患者日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，有利于增強肌群力量，平時應(yīng)注意戒煙酒，防止增加發(fā)病率。

2.遠(yuǎn)離高危因素

長時間接觸化學(xué)物質(zhì)容易增加發(fā)病幾率，所以患者應(yīng)盡早遠(yuǎn)離污染的環(huán)境。

3.盡早干預(yù)

存在家族史的患者應(yīng)做好定期復(fù)查，并盡早進(jìn)行基因檢測，若出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、睡眠障礙等情況，應(yīng)盡早干預(yù)，以便降低發(fā)病率。