多系統(tǒng)萎縮暫無有效預防措施，但患者可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣、遠離高危因素、盡早干預等方法降低發(fā)病率。

1.養(yǎng)成良好的生活習慣

患者日常生活中應注意適當鍛煉，有利于增強肌群力量，平時應注意戒煙酒，防止增加發(fā)病率。

2.遠離高危因素

長時間接觸化學物質容易增加發(fā)病幾率，所以患者應盡早遠離污染的環(huán)境。

3.盡早干預

存在家族史的患者應做好定期復查，并盡早進行基因檢測，若出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、睡眠障礙等情況，應盡早干預，以便降低發(fā)病率。