晚上睡不著白天犯困的原因問
晚上睡不著白天犯困的原因
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彭炳蔚副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
晚上睡不著白天犯困可能是作息不規(guī)律引起的,也可能是藥物因素、抑郁癥等原因?qū)е碌?,具體如下:
1、作息不規(guī)律
部分患者經(jīng)常晚上熬夜不睡覺,形成習慣后,恢復正常休息時間時也可能無法入睡。睡眠時間減少,導致白天犯困,反復如此形成惡性循環(huán)。
2、藥物因素
患者服含有咖啡因、麻黃堿、氨茶堿等藥物,使中樞神經(jīng)興奮,出現(xiàn)晚上失眠,白天犯困癥狀。
3、抑郁癥
患者患有抑郁癥,出現(xiàn)情緒低落、消極等現(xiàn)象,也會引起晚上睡不著,白天犯困癥狀。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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