線粒體腦肌病暫無有效預(yù)防措施，但患者可以通過保持良好生活方式、合理飲食、定期體檢等方法降低發(fā)病率。

1.保持良好生活方式

日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜或處于精神壓力過大的環(huán)境中影響機(jī)體免疫功能。

2.合理飲食

患者平時(shí)可以多吃含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，能夠有效降低發(fā)病幾率。

3.定期體檢

存在家族史的患者，平時(shí)應(yīng)注意定期體檢，通過早發(fā)現(xiàn)、早治療的方式預(yù)防病情加重。