胃脹胃疼可以適量吃面包。

胃脹胃疼的患者可能存在消化不良的情況，日常飲食應(yīng)注意清淡易消化。面包質(zhì)地松軟，比較容易消化，比較適合胃脹、胃疼的患者食用。但由于面包中淀粉含量較高，糖含量也相對(duì)較高，進(jìn)食過(guò)多會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，所以，一般不建議患者一次性進(jìn)食過(guò)多面包。

患者可以順時(shí)針按摩腹部，加快胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化。若身體條件允許，還可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以改善消化功能，緩解胃脹、胃疼的癥狀。