有子宮肌瘤的女性可以喝豆?jié){，但需要注意適量飲用。

豆?jié){是一種高蛋白低脂肪的豆制品，易于消化吸收，并含有豐富的大豆低聚糖、大豆異黃酮等多種有利健康的生理活性物質(zhì)。對(duì)女性健康有益，如調(diào)節(jié)激素水平、減少骨鈣流失、降低血脂等。子宮肌瘤的確切病因不明，但可能與體內(nèi)雌激素水平過高，長(zhǎng)時(shí)間受雌激素刺激有關(guān)。豆?jié){中含有植物性雌激素-大豆異黃酮，具有類雌激素作用，能夠雙向調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的雌激素水平。當(dāng)女性體內(nèi)雌激素分泌不足或過高時(shí)，大豆異黃酮可以起到調(diào)節(jié)作用，有利于維持身體的內(nèi)分泌平衡。

所以，適量飲用豆?jié){對(duì)于有子宮肌瘤的女性來說，是有一定益處的，可幫助維持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定。需要注意，豆?jié){應(yīng)適量飲用，過量攝入可能會(huì)導(dǎo)致雌激素水平過高，從而刺激子宮肌瘤的生長(zhǎng)。避免空腹飲用豆?jié){，也不要飲沒有煮熟煮沸的豆?jié){，防止引起消化不良或其他不適。除注意飲食，還應(yīng)注意日常保健，如保持外陰清潔、干燥，避免過度疲勞，經(jīng)期注意休息等。