降低多囊卵巢綜合征的雄性激素方法包括調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等。

1、調(diào)整飲食

患者日常飲食需保持清淡營養(yǎng)，多補(bǔ)充含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素的食物，少吃油膩、辛辣、高升糖指數(shù)的食物。

2、規(guī)律作息

患者平時(shí)需建立規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，有利于維持體內(nèi)激素水平穩(wěn)定，從而輔助降低雄激素水平。

3、藥物治療

患者還可遵醫(yī)囑使用環(huán)丙孕酮、地塞米松、螺內(nèi)酯等藥物進(jìn)行治療，能夠降低體內(nèi)雄激素水平。