欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁 > 問題大全 > 腎虛失眠如何調(diào)理

腎虛失眠如何調(diào)理

2025年04月01日 14:42:17
病情描述:

腎虛失眠如何調(diào)理

醫(yī)生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    腎虛引起的失眠調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、藥物調(diào)理、針灸調(diào)理等,具體如下:

    1、飲食調(diào)理

    腎陽虛患者可以適當(dāng)多吃羊肉、韭菜等溫?zé)嵝允澄?,溫補(bǔ)腎陽;如果是腎陰虛所致,患者可以適當(dāng)多吃鴨肉、百合等食物,滋補(bǔ)腎陰。晚餐時(shí)也可以適當(dāng)多吃紅棗、蓮子等具有助眠作用的食物,以更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

    2、藥物調(diào)理

    腎陽虛患者可以遵醫(yī)囑服用右歸丸、金匱腎氣丸、真武湯等藥物調(diào)理腎陽,緩解失眠癥狀;腎陰虛患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左歸丸、六味地黃湯、大補(bǔ)陰丸等藥物滋補(bǔ)腎陰,改善睡眠質(zhì)量。

    3、針灸調(diào)理

    患者還可以通過針灸關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位的方式疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血,調(diào)理腎氣陰陽,緩解失眠癥狀。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊,10分鐘內(nèi)回答

湖口县| 平果县| 安丘市| 微山县| 南充市| 晴隆县| 克什克腾旗| 收藏| 永年县| 图片| 托克逊县| 黎平县| 红河县| 开江县| 铜山县| 延庆县| 柯坪县| 岑溪市| 阿城市| 肇庆市| 东乌珠穆沁旗| 凤台县| 海南省| 吴忠市| 安徽省| 齐河县| 德昌县| 龙游县| 当涂县| 金华市| 娄烦县| 林口县| 汤原县| 斗六市| 科技| 汤阴县| 舞阳县| 龙岩市| 且末县| 合山市| 南开区|