痰濕還是痰飲可通過病因、癥狀、把脈等方式來判斷。

1、病因

痰濕多因飲食不節(jié)、脾胃失健、情志不暢等因素導致，而痰飲多因外感寒濕、飲食不合理或脾胃虛弱等引起。

2、癥狀

痰濕的癥狀包括體形肥胖、腹部肥滿而松軟、四肢浮腫、容易困倦、大便不成形、舌苔白膩或甜等。而痰飲的癥狀包括咳嗽、喘息、胸悶、氣短、喉間痰鳴等呼吸道癥狀，以及胃寒肢冷、口不渴或渴不欲飲、舌苔白滑或白膩等脾胃癥狀。

3、把脈

痰濕通過把脈可發(fā)現(xiàn)脈象沉緩，而痰飲進行把脈多表現(xiàn)為脈象浮數(shù)。