胃脹、惡心、想吐可以通過飲食調理、腹部按摩、藥物調理等方法緩解，具體如下：

1、飲食調理

患者日常飲食需注意清淡易消化，避免進食辛辣刺激、油膩的食物?？梢赃m當進食山楂、麥芽等有利于消化的食物。

2、腹部按摩

患者可以在腹部通過順時針按摩的方法改善胃腸蠕動，促進食物消化，以緩解胃脹、惡心、嘔吐的癥狀。

3、藥物調理

患者可以在醫(yī)生指導下使用消化酶膠囊、莫沙必利、多潘立酮等藥物增強胃腸蠕動，輔助食物消化，從而達到緩解胃脹、惡心、嘔吐的目的。