喝純牛奶拉肚子的原因可能有多種，如乳糖不耐受、蛋白質(zhì)過(guò)敏、寒涼刺激等。

1.乳糖不耐受

乳糖是牛奶中的主要成分，需要通過(guò)乳糖酶的分解代謝。如果身體缺乏乳糖酶或者乳糖酶含量過(guò)低，就無(wú)法消化乳糖，導(dǎo)致腹瀉等癥狀。

2.蛋白質(zhì)過(guò)敏

對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏也可能導(dǎo)致喝純牛奶后拉肚子。純牛奶是一種高蛋白飲品，如果身體對(duì)蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，就會(huì)引發(fā)腸道水腫，刺激腸道蠕動(dòng)加快，從而導(dǎo)致腹瀉。

3.寒涼刺激

空腹喝冰鎮(zhèn)牛奶也可能引起拉肚子。冰鎮(zhèn)牛奶對(duì)脾胃有一定刺激，空腹時(shí)喝更容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。