功能性消化不良的痊愈主要依賴于生活方式的調(diào)整、飲食習慣的改善以及必要時的藥物治療。保持規(guī)律的作息、適量的運動、避免過度勞累和精神壓力，有助于調(diào)整消化系統(tǒng)的功能。飲食上，應避免過多油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃新鮮蔬果和易消化的食物。在癥狀較重時，可以在醫(yī)生指導下服用一些促進消化、緩解胃部不適的藥物。

請注意，每個人的具體情況可能會有所不同，因此最好在專業(yè)機構(gòu)咨詢醫(yī)生并接受個性化的治療。