胰腺炎患者在生活中要注意什么問
胰腺炎患者在生活中要注意什么
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王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院 向他提問
胰腺炎患者在生活中要注意以下幾點:
首先,要嚴禁飲酒,避免高脂肪飲食。因為飲酒和高脂肪食物是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因,所以應(yīng)該嚴格禁止。
其次,要富營養(yǎng),食勿飽。慢性胰腺炎容易脂瀉,稍吃油葷即腹瀉,加之長期難以根治,因此患者容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。所以患者應(yīng)該吃富含營養(yǎng)的食物,如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜也應(yīng)該適當多吃,但每頓不能過飽,吃七、八分飽即可。
此外,飲食中宜少吃煎炒,多吃蒸燉,以利消化吸收。鹽也不宜多,多則增加胰腺充血水腫,所以最好以淡食為好。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、蘿卜,但須煮熟吃,將纖維煮軟,防止增加腹瀉。調(diào)味品不宜太酸、太辣,因為能增加胃液分泌,加重胰腺負擔。水果可選桃子、香蕉等沒有酸味的水果。易產(chǎn)氣使腹脹的食物不宜吃如炒黃豆、蠶豆、豌豆、紅薯等。
最后,胰腺炎患者還應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài),避免過度勞累和情緒激動,因為上述因素都可能誘發(fā)胰腺炎的發(fā)作。同時,定期進行體檢和復(fù)查,及時發(fā)現(xiàn)并處理胰腺的異常情況,也是預(yù)防胰腺炎發(fā)作的重要措施。
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