偏癱手臂的恢復(fù)并非一蹴而就，患者需要通過一系列功能訓(xùn)練逐步促進(jìn)康復(fù)，具體如下：

1.降低肌張力訓(xùn)練

在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下，患者可以進(jìn)行降低肌張力的訓(xùn)練。一種常見的方法是通過握住患者的手掌，引導(dǎo)上肢進(jìn)行動(dòng)作，使肩關(guān)節(jié)外展、后伸，肘關(guān)節(jié)伸直，腕關(guān)節(jié)背伸，從而緩解上肢的屈肌痙攣。

2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練

保持患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)度在正常范圍內(nèi)是至關(guān)重要的。在康復(fù)治療師的協(xié)助下，可以進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。訓(xùn)練應(yīng)遵循從肩部到肘關(guān)節(jié)，再到腕關(guān)節(jié)，最后到手指的順序。

3.肌力訓(xùn)練

通過主動(dòng)或被動(dòng)的上肢關(guān)節(jié)活動(dòng)，患者可以防止肌肉萎縮并逐漸增強(qiáng)肌肉力量。具體的訓(xùn)練方法應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際情況來定制，例如推舉活動(dòng)、懸空保持與放置、手腕固定做抓握等。

為了確保安全和效果，建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行這些訓(xùn)練，并根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，以避免不良后果。