口臭、大便臭且粘馬桶，可能源于飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸炎或腸道菌群失調(diào)。以下是調(diào)理方法：

1、調(diào)整飲食

過(guò)多攝入肉類(lèi)或精細(xì)食物可能誘發(fā)消化不良，導(dǎo)致口臭、大便臭且粘馬桶。建議增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜水果和粗糧，并適當(dāng)減少肉類(lèi)攝入。

2、藥物治療

服用莫沙必利、西沙必利等藥物可以增加胃腸動(dòng)力，聯(lián)合胃蛋白酶、雙歧桿菌等藥物可以提高腸道生理功能，從而改善口臭、大便臭且粘馬桶的癥狀。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。

3、運(yùn)動(dòng)

每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，如快走、慢跑、打球、跳繩等，可以刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，有利于糞便排出，從而改善口臭、大便臭且粘馬桶的癥狀。

請(qǐng)注意，口臭、大便臭且粘馬桶的原因可能有多種，建議及時(shí)就醫(yī)，以便得到準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委?。在用藥方面，?qǐng)務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥，以免出現(xiàn)藥物的毒副作用，對(duì)身體造成較大的負(fù)面影響。