膽汁反流性胃炎的患者，在飲食習(xí)慣上需要注意定時(shí)定量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善進(jìn)食習(xí)慣以及保持飲食衛(wèi)生等。

1.定時(shí)定量

建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，確保三餐按時(shí)攝入。如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下確定具體的飲食量。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

患者的飲食應(yīng)以清淡、低脂、高維生素、易消化的食物為主。應(yīng)避免的食物包括油炸、油膩、過燙、堅(jiān)硬、粗糙、寒涼和辛辣的食物。在烹飪時(shí)，建議采用煮、燉、燴、蒸等健康方式。

3.改善進(jìn)食習(xí)慣

吃飯時(shí)應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，這樣可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，防止病情加重。

4.保持飲食衛(wèi)生

注意食物的新鮮和衛(wèi)生，避免食用霉變或過期的食物。