顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的主要危害包括關(guān)節(jié)彈響和雜音、疼痛以及下頜運(yùn)動(dòng)異常。治療方法包括理療、避免大張口、放松心情，必要時(shí)使用藥物或手術(shù)治療。

主要危害：

1.關(guān)節(jié)彈響和雜音：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的患者在張口時(shí)，關(guān)節(jié)有時(shí)會(huì)發(fā)出“咔、咔”的彈響，有時(shí)呈現(xiàn)為破碎音或摩擦音。

2.疼痛：主要表現(xiàn)為開口和咀嚼運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)區(qū)或關(guān)節(jié)周圍肌肉的疼痛，有時(shí)還會(huì)引起遠(yuǎn)處的牽涉性疼痛。

3.下頜運(yùn)動(dòng)異常：包括開口度、開口型異常，或關(guān)節(jié)絞索導(dǎo)致下頜無法運(yùn)動(dòng)。

治療方法：

1.熱敷、理療：可以用毛巾或熱水袋敷在患處，每日兩到三次，每次半小時(shí)左右，以加快局部血液循環(huán)。理療則需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。

2.避免大張口：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣，包括控制張口幅度、不吃太硬太粘的食物，更不要不時(shí)去試探癥狀有沒有減輕。

3.心理因素：該病與心理因素密切相關(guān)，過于勞累、緊張都可能導(dǎo)致該病的發(fā)生，患者應(yīng)注意休息、放松心情，將注意力從疾病本身轉(zhuǎn)移開。

4.藥物及手術(shù)治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，包括布洛芬等非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素等緩解關(guān)節(jié)炎癥，必要時(shí)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)糖皮質(zhì)激素注射，直至手術(shù)治療。