咬物引起的牙齒松動(dòng)能否自行恢復(fù)，需根據(jù)具體情況來(lái)判斷。牙齒松動(dòng)是指牙齒的活動(dòng)度超過(guò)正常的生理范圍，健康狀態(tài)下牙齒的活動(dòng)度不應(yīng)超過(guò)0.02mm。若牙齒活動(dòng)度大于此范圍，即可視為牙齒松動(dòng)。當(dāng)牙齒松動(dòng)僅由吃東西或咬硬物引起時(shí)，通常發(fā)生的是牙震蕩。牙震蕩是牙周膜的輕度損傷，一般不會(huì)導(dǎo)致牙體缺損。牙震蕩常常是由于咬食硬物或受到其他輕度外力所致，可能伴有受傷牙齒輕微伸長(zhǎng)的不適感、輕度松動(dòng)、疼痛以及牙齦緣出血。

在一般情況下，輕度牙震蕩只需讓受傷牙齒休息1-2周，通常無(wú)需特殊治療，可以慢慢自行恢復(fù)。然而，對(duì)于程度較重的牙震蕩，必須去醫(yī)院進(jìn)行處理，行松牙固定術(shù)，并在傷后的第1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、12個(gè)月定期復(fù)查，進(jìn)行牙髓活力測(cè)試。若發(fā)現(xiàn)牙體變色，則應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行根管治療。

不論牙齒松動(dòng)的原因是什么，都應(yīng)引起足夠的重視。建議到醫(yī)院口腔科進(jìn)行詳細(xì)檢查，最好結(jié)合口腔X線片來(lái)排除是否造成牙根折斷等其他不可逆的后果，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。