可通過體格檢查、超聲檢查、細針穿刺活檢等方式分辨皮下是淋巴結還是脂肪瘤，相關解釋如下所示：

1.體格檢查

可通過觸摸和觀察腫塊的大小、位置、質地、表面狀況等，初步判斷腫塊的性質。

2.超聲檢查

超聲波能夠清晰地顯示組織結構和內部特征，有助于確定腫塊的形態(tài)、質地以及與周圍組織的關系等，幫助醫(yī)生判斷腫塊的性質。

3.細針穿刺活檢

還可將一根細針插入皮下腫塊內，取出少量組織進行病理學檢查，可以明確腫塊是否為淋巴結或脂肪瘤。