吃壞東西腹瀉處理方法有多喝水、休息、服用藥物等。

1、多喝水

腹瀉會導(dǎo)致脫水，所以要及時補充水分，可以飲用適量的溫水或口服補液鹽溶液，以避免脫水和電解質(zhì)紊亂。

2、休息

腹瀉可能會導(dǎo)致不適和疲勞感，適當休息有助于身體恢復(fù)。

3、服用藥物

如果腹瀉癥狀比較嚴重，必要時建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，如蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌等，具有止瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群等作用。