糖尿病人能吃生洋蔥，生洋蔥富含維生素、膳食纖維和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且含糖量相對(duì)較低，適當(dāng)進(jìn)食有利于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)速度，幫助預(yù)防和緩解便秘，也不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生負(fù)面影響。但是生洋蔥含有一定的刺激性，脾胃虛弱的糖尿病人不宜空腹進(jìn)食，避免刺激胃腸道，引起或者加重腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等不適癥狀。糖尿病人平時(shí)應(yīng)該注重膳食的多樣化，遠(yuǎn)離升糖指數(shù)較高的食物。