花生葉可以輔助治療失眠，常使用花生葉煮水代茶飲，或者加上小米煮粥喝，一般是晚上睡前服用，效果較好。但由于每個人的病癥不同，則花生葉起到的作用不同，主要是輔助作用。

花生葉中含有天然安神的成分，比如葉醇等物質，具有舒緩神經、減輕焦慮、助眠等作用?；ㄉ~的安神力度不是很大，對于輕度睡眠不佳以及神經衰弱的人群，具有一定輔助治療的作用。而比較嚴重的失眠患者單純服用花生葉，作用比較微弱，不能作為主要治療藥物，還是需要根據患者的實際情況，遵醫(yī)囑采用正規(guī)的藥物治療。

此外，引起失眠的原因有很多，中醫(yī)治療講究辨證論治，建議由中醫(yī)醫(yī)生辨證后予以治療，還可以予以中藥湯劑進行調理。而西醫(yī)治療主要是服用鎮(zhèn)靜類藥物，比如地西泮片等。還可以配合食療，以及養(yǎng)成良好的作息習慣，多放松心情等，均可以起到改善睡眠的作用。