牙齦突出可以通過牙周手術(shù)或正畸治療來解決。牙周手術(shù)是一種通過手術(shù)切除過多的牙齦組織來解決牙齦突出的方法。手術(shù)后需要注意口腔衛(wèi)生，避免刺激口腔，避免吃刺激性食物，避免吸煙等。正畸治療則是通過矯正牙齒的位置來調(diào)整牙齦的形態(tài)。常見的正畸方法包括矯正牙套、隱形矯正等。正畸治療需要持續(xù)一段時間，同時需要注意口腔衛(wèi)生，按醫(yī)生要求進(jìn)行矯正器的使用。

需要注意的是，無論是牙周手術(shù)還是正畸治療，都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?？谇恍l(wèi)生在治療期間尤為重要，要保持口腔清潔，避免食物殘渣積累，避免刺激口腔。同時，治療期間還需要注意飲食，避免過于硬的食物和刺激性食物，避免吸煙等不良習(xí)慣。