眼睛里面有異物可以用潔凈的眼鑷或棉簽輕輕地取出來。當眼睛里面有異物時，不要揉搓眼睛，以免進一步刺激眼球。首先要洗手，然后找一個光線明亮的地方，用鏡子檢查眼睛里有沒有異物。如果看到異物在眼球表面，可以用潔凈的眼鑷或棉簽輕輕地取出來。如果異物比較大或深入眼球，應該尋求醫(yī)生的幫助，以免造成損傷。

需要注意的是，在取出異物之后，要用清水沖洗眼睛，并檢查眼睛是否有紅腫等異常癥狀。如果有，應該及時就醫(yī)。同時，平時應該注意眼部衛(wèi)生，避免進入異物。如果需要進行眼部操作，應該戴上防護眼鏡等防護措施。