胃疼能吃玉米嗎問(wèn)
胃疼能吃玉米嗎?
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趙磊主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃疼一般能適量吃玉米,不可過(guò)量食用。
玉米中含有較多的粗纖維、維生素、淀粉、氨基酸、谷氨酸、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),胃疼患者適量吃玉米不僅能給身體提供能量,促使胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,能夠緩解因消化不良引起的胃脹、噯氣等不適癥狀。但若過(guò)量食用,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起胃腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致胃排空延遲,會(huì)使患者出現(xiàn)胃脹、胃痛、便秘等癥狀,影響健康。
胃疼患者平時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食辣椒、生姜等辛辣刺激的食物,防止加重胃疼。
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