跳繩時(shí)有尿流出主要考慮是壓力性尿失禁。

壓力性尿失禁主要是由于腹腔壓力增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液外漏，而跳繩的過程中會(huì)導(dǎo)致腹腔壓力增高，從而出現(xiàn)尿液外漏的現(xiàn)象，主要是由于支持尿道的肌肉或者控制尿道的肌肉減弱，腹內(nèi)壓增高時(shí)不能控制尿液所致。

患者可以在平時(shí)將體重控制在正常范圍內(nèi)，并堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，每日飲水量可以控制在1800毫升至2400毫升之間，同時(shí)需要減少咖啡以及茶的攝入量。