1.踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷后導(dǎo)致慢性不穩(wěn)定，很多人在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)有踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，這樣是會(huì)造成疼痛的情況，對(duì)于這種情況，在運(yùn)動(dòng)之前的時(shí)候最好是可以進(jìn)行一些熱身活動(dòng)。

踝關(guān)節(jié)扭傷，如果得不到很好的治療，就會(huì)遺留下踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的不穩(wěn)定及踝關(guān)節(jié)腫脹，長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定會(huì)將關(guān)節(jié)表面的軟骨磨壞，軟骨是不可再生，軟骨損壞后便開(kāi)始產(chǎn)生疼痛引發(fā)關(guān)節(jié)的炎癥，逐漸加重后產(chǎn)生關(guān)節(jié)畸形，畸形反過(guò)來(lái)又會(huì)加重關(guān)節(jié)的破壞。

2.距骨軟骨骨折，距骨軟骨骨折也是一種很常見(jiàn)的情況，對(duì)于這種情況一定要好好的進(jìn)行處理，不然很容易造成殘疾的情況。

3.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腳踝關(guān)節(jié)疼痛與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很重要的關(guān)系，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎使血液循環(huán)不通暢，會(huì)導(dǎo)致肌肉或者組織所需要的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法通過(guò)血液循環(huán)來(lái)運(yùn)輸，致使肌肉缺少營(yíng)養(yǎng)而加速老化變得僵硬而關(guān)節(jié)疼痛。