冬季天氣寒冷，頸部容易受涼會引起頸部血管痙攣，影響血液循環(huán)，可能會導致腦供血不足。

由于頸椎長期超負荷使用、不良的睡眠體位、長期低頭伏案工作、長期低頭玩手機等原因可能會導致頸椎病，一般會出現(xiàn)頸背疼痛、僵硬、四肢麻木不靈活、頭暈、惡心嘔吐等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀時需要高度警惕，及時去醫(yī)院檢查確診是否患有頸椎病。

平時要端正體態(tài)，改善生活方式，積極進行適當?shù)腻憻挘兄陬A防頸椎病。