后背肌肉拉傷可通過物理療法、藥物療法、手術(shù)療法進行治療。

1、物理療法。后背肌肉拉傷的24個小時內(nèi)要進行冷敷，然后需要多休息，避免背部用力。24小時之后可以使用熱毛巾、熱水袋適當熱敷。

2、藥物治療。后背肌肉拉傷常用鎮(zhèn)痛、消炎類藥物，比如布洛芬、塞來昔布、依托考昔、萘普生等。

3、手術(shù)療法。后背肌肉拉傷過于嚴重的患者，通過保守治療效果不明確，可以通過手術(shù)的方式治療，如進行肌肉或韌帶修補、縫合等。

后背肌肉拉傷后，短時間內(nèi)避免進行劇烈運動或重體力勞動，而且要適量補充蛋白質(zhì)、鈣、維生素比較豐富的食物，可促進肌肉功能恢復。