膝蓋酸痛睡不著覺，可能是過度勞累、受涼、退行性病變、關(guān)節(jié)炎癥等因素引起，需要根據(jù)病因，選擇合適的治療方案幫助緩解癥狀，可通過局部熱敷、超短波理療及熱磁療、藥物等方式治療。

1.過度勞累、受涼：白天過多的負(fù)重運(yùn)動(dòng)或者晚上睡覺時(shí)膝關(guān)節(jié)受涼，影響局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致膝蓋酸痛睡不著覺，可以選擇局部按摩、熱敷的方法緩解，促進(jìn)血液循環(huán)。

2.退行性病變：當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變時(shí)，比如骨質(zhì)增生等，容易影響膝關(guān)節(jié)的功能，產(chǎn)生疼痛的癥狀，從而出現(xiàn)夜間睡眠膝蓋酸痛的表現(xiàn)，可直接影響睡眠質(zhì)量。可以采用超短波以及磁熱療等方法幫助緩解。

疼痛嚴(yán)重，影響睡眠時(shí)，可外用活血止痛膏、雙氯芬酸鈉乳膏等緩解癥狀，促進(jìn)睡眠。

3.關(guān)節(jié)炎癥：當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎癥時(shí)，比如骨性關(guān)節(jié)炎，容易引起夜間膝蓋酸痛的癥狀，可以考慮服用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，比如塞來昔布或者美洛昔康等，達(dá)到緩解疼痛，促進(jìn)炎癥消散的效果。

夜間睡眠時(shí)如果膝蓋酸痛的癥狀比較明顯，要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下針對(duì)性治療。平時(shí)注意不要過多的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，同時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍注意保暖防寒，防止癥狀加重。以上藥物需遵醫(yī)囑使用。