缺鈣的常見癥狀包括神經(jīng)興奮性改變，如孩子夜里哭鬧、易醒。骨骼改變：如幼兒時期發(fā)生低鈣，孩子可出現(xiàn)方顱、o型、x形腿、雞胸、漏斗胸等佝僂病的癥狀。

青少年缺鈣會出現(xiàn)生長痛、腿軟、抽筋、乏力、煩躁、精力不集中、容易疲倦。還會出現(xiàn)偏食、厭食、牙齒發(fā)育不良。當青壯年出現(xiàn)經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼等癥狀時，就應(yīng)懷疑是否缺鈣。

老年人缺鈣會則出現(xiàn)腰椎、頸椎疼痛、駝背、身高變矮等。