失眠的危害有哪些有哪些問
48歲2025年04月01日 08:28:16
病情描述：
失眠的危害有哪些有哪些
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
張雅妮副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
由失眠引起的危害有很多，
一、失眠會導(dǎo)致人的記憶力減退，注意力不集中，腦功能活動受到影響，嚴重者可能會導(dǎo)致健忘。
二、長期睡眠不足，可能會導(dǎo)致人越來越胖。
三、長期失眠的患者面部神情黯然，黑眼圈較大，臉上可能會長斑，皮膚會松弛皺褶，導(dǎo)致人更加衰老。最后，長期失眠的人機體的抵抗力與免疫力都很低，很容易患高血壓，心臟病，老年癡呆等。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的