女性憋不住尿可能是盆底肌松弛的原因所造成的。

如果頻繁生產(chǎn)以后，可能會(huì)使盆底肌處于松弛的狀態(tài)，從而使女性出現(xiàn)憋不住尿的現(xiàn)象。此時(shí)就可以通過(guò)盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的方式改善，以免延誤病情。如果沒(méi)有得到及時(shí)有效治療，還有可能會(huì)損傷患者的心理健康。

在日常生活中，還需要注意飲食健康，不可以吃刺激性的食物。