吃涼的熱的牙疼可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療。牙疼可能是因?yàn)檠例X齲壞、牙齒敏感等原因引起的，因此治療方法也不同。

1.牙齒齲壞引起的牙疼，需要去牙醫(yī)處進(jìn)行治療，可能需要進(jìn)行充填或者磨牙等治療方法。

2.牙齒敏感引起的牙疼，可以通過(guò)使用牙齒敏感的牙膏進(jìn)行治療。使用時(shí)，將牙膏擠在牙刷上，輕輕刷牙，重點(diǎn)刷牙頸部，堅(jiān)持一段時(shí)間后可以緩解牙疼。

3.在治療的同時(shí)，可以通過(guò)飲食調(diào)理進(jìn)行輔助治療。少吃辛辣、酸甜、硬質(zhì)食物，多喝水，增加口腔內(nèi)的濕潤(rùn)度，有助于緩解牙疼。

需要注意的是，如果牙疼癥狀嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)，避免延誤治療。在使用牙膏時(shí)，應(yīng)該選用適合自己口腔情況的牙膏，避免使用過(guò)度刺激的牙膏。