拉肚子是指腹瀉，平時(shí)沒(méi)什么癥狀吃完飯就腹瀉的改善方法包括增加水分?jǐn)z入、注意飲食衛(wèi)生、服用止瀉藥物等。

1、增加水分?jǐn)z入

由于腹瀉會(huì)造成較多的水分丟失，因此患者需根據(jù)自身情況適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，有助于補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分，能夠減少發(fā)生脫水的風(fēng)險(xiǎn)。

2、注意飲食衛(wèi)生

患者生活中需注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如避免飲用生水、避免食用未清洗的蔬果、避免食用不是全熟的肉類(lèi)等，以免造成食物中的病原體進(jìn)入體內(nèi)，影響消化系統(tǒng)正常功能，加重腹瀉的情況。

3、服用止瀉藥物

患者可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用復(fù)方黃連素片、蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物治療，有助于減少腹瀉次數(shù)。