腦梗一般指腦梗死，其后遺癥康復(fù)訓(xùn)練包括上肢訓(xùn)練、下肢訓(xùn)練、按摩肢體等，具體分析如下：

1.上肢訓(xùn)練

患者可以適當(dāng)通過穿衣服、洗澡、洗臉等方式進(jìn)行上肢訓(xùn)練，有助于訓(xùn)練上肢的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2.下肢訓(xùn)練

患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行踱步、跨步、走斜坡等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，可以適當(dāng)加長(zhǎng)距離，有助于促進(jìn)下肢的恢復(fù)。

3.按摩肢體

家屬可以適量按摩患者的肢體，有助于預(yù)防肌肉萎縮，促進(jìn)肢體發(fā)育，避免關(guān)節(jié)僵硬的出現(xiàn)。