腦梗通常是指腦梗死，腦梗死病人不睡覺比較危險。

腦梗死多是因腦動脈出現(xiàn)粥樣硬化，血液無法正常通過，腦部組織出現(xiàn)缺血、缺氧壞死所引起的，不睡覺會導致機體新陳代謝降低，血液循環(huán)變慢，腦組織缺血、缺氧的情況可導致加重，會導致機體出現(xiàn)昏迷、偏癱以及休克的幾率增加，并不利于機體康健，因此是比較危險的。

腦梗死病人日常需多休息，飲食上忌辛辣刺激、生冷油膩的食物，還可適當前往戶外散步，放松心情。