輕度肺挫傷一般1-2周能好。

若患者的身體抵抗力較強，并且受傷后及時臥床休息，保持制動，并且飲食營養(yǎng)較為豐富，則此時恢復(fù)的時間就比較短，一般1周能好。若患者的身體抵抗力較弱，受傷后未及時休息，并且營養(yǎng)狀況不佳，存在挑食、偏食等情況，此時恢復(fù)時間就比較長，一般是2周。

發(fā)生輕度肺挫傷后，患者應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免焦慮，適當吃雞蛋、瘦豬肉、雞胸肉等高蛋白食物，給身體提供營養(yǎng)。