腦出血康復(fù)訓(xùn)練方法包括主動運(yùn)動、被動運(yùn)動、床上訓(xùn)練等，具體分析如下：

1.主動運(yùn)動

若患者病情較輕，可以沿著床邊走動，根據(jù)患者的恢復(fù)情況，加長運(yùn)動距離，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。

2.被動運(yùn)動

若患者病情嚴(yán)重，家屬可以移動患者的膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等部位，有助于預(yù)防肌肉萎縮。

3.床上訓(xùn)練

患者可以在家屬的幫助下進(jìn)行翻身、上下左右移動體位等方法進(jìn)行治療，有助于鍛煉腰背肌和腹肌等。