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膽結(jié)石能吃蘿卜嗎問(wèn)

50歲2025年04月01日 03:32:29
病情描述:

膽結(jié)石能吃蘿卜嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 麻勇
    麻勇副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    膽結(jié)石是可以吃蘿卜的,但是要注意適量,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

    膽結(jié)石要以低脂肪、低膽固醇的食物為主,避免吃油膩的食物。蘿卜不含膽固醇,且脂肪含量低,含有膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、鈉、鎂、磷、鉀、鈣等,所以膽結(jié)石是可以吃蘿卜的。

    但是要注意適量,避免挑食或者偏食,避免暴飲暴食,注意飲食多樣化,定時(shí)定量進(jìn)餐,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃新鮮的水果和蔬菜,避免吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪和高膽固醇的食物。

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