在飲食上要清淡，多吃新鮮蔬菜，例如芹菜、菠菜、黃瓜、青菜等，要注意多吃新鮮的水果，例如蘋果、生梨、香蕉、葡萄。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。

及時補充微量元素，肝功能不好的患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，所以要補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、香菇、芝麻、大棗等。

還要保持樂觀情緒，運動適量，保證充足的睡眠。