急性乳腺炎自己是否能好需根據(jù)具體情況進行分析。

如果急性乳腺炎患者的病情較輕，出現(xiàn)局部紅腫、疼痛等較輕癥狀，并且日常注意護理，沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，通常自己能好。如果急性乳腺炎的病情較重，出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、脈搏加快等較重的癥狀，并且日常不注意護理，導(dǎo)致敗血癥、乳瘺、竇道等并發(fā)癥出現(xiàn)，一般不能自己好。

患者可以通過冰袋、濕毛巾等物品對患處進行冷敷，有助于減少皮膚血流量，緩解不適癥狀。