多囊卵巢綜合癥該如何預(yù)防?問
我身邊有兩個同事得多囊卵巢綜合癥,我想預(yù)防下,請問一下多囊卵巢綜合癥該如何預(yù)防?
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周海斌副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
多囊卵巢綜合癥通常是指多囊卵巢綜合征,要想預(yù)防該疾病,患者一定要保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保證飲食規(guī)律,同時還要調(diào)整自己的心態(tài),避免出現(xiàn)焦慮、沮喪等負(fù)面情緒。其次患者平時還要多進行戶外運動,例如跑步、打球等,可以增強身體免疫力,并且也能輔助調(diào)整內(nèi)分泌。另外患者還要定期去醫(yī)院做婦科檢查,例如子宮B超、白帶常規(guī)以及性激素等,也能預(yù)防患多囊卵巢綜合征。
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