有可能是屬于睡眠質(zhì)量下降，也有可能是大腦其他問(wèn)題，首先到醫(yī)院拍個(gè)頭顱ct，排除是大腦問(wèn)題，如果檢查沒(méi)有問(wèn)題，有可能是屬于心神不安，還可以配合做些小兒推拿。合理安排作息時(shí)間培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整好。