高血壓的防治預(yù)防問(wèn)
40歲2025年03月30日 15:28:14
病情描述：
高血壓的防治預(yù)防
醫(yī)生回答(1) 答
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王召軍副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果有高血壓家族史，需要注意生活方式飲食控制，要運(yùn)動(dòng)，控制體重，如果已經(jīng)患高血壓只能通過(guò)服藥和生活習(xí)慣進(jìn)行改善，比如不要抽煙喝酒，不要熬夜，不要暴飲暴食，要食用低脂肪，低蛋白的食物，平常的時(shí)候應(yīng)保持心情的愉悅，不要有太大的壓力。
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