沒(méi)有性生活的情況下，男性一周進(jìn)行一次手淫屬于正常的，適度的自慰通常不會(huì)對(duì)身體造成傷害，也能彌補(bǔ)不能進(jìn)行性生活的缺憾，有利于抒發(fā)不良的情緒，頻繁的自慰有可能會(huì)擾亂正常的工作和學(xué)習(xí)，也有可能會(huì)引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，還有可能會(huì)導(dǎo)致性神經(jīng)過(guò)度興奮造成性欲減退、射精功能障礙等。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度手淫，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度勞累。