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30歲男人多久一次性生活算正常

30歲2025年03月30日 14:37:25
病情描述:

30歲男人多久一次性生活算正常?

醫(yī)生回答(1)
  • 李慎謙
    李慎謙副主任醫(yī)師

    青島大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    30歲男性多久過一次性生活比較正常因人而異,目前沒有具體的標(biāo)準(zhǔn)。一般在這個年齡段的男性每周進(jìn)行2-3次都考慮是正常的,如果男性的身體狀態(tài)不好,在性生活后感到疲乏,此時可以相應(yīng)減少性生活次數(shù),一周進(jìn)行一次的情況下也都是正常的。平時男性要節(jié)制過性生活,在飲食上可以多吃牡蠣、干貝、韭菜、羊肉等滋補(bǔ)性高的食物,同時適當(dāng)增加鍛煉,有助于提高身體素質(zhì)。

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